Созависимость.
Созависимость - рассказывает медицинский психолог отделения реабилитации ГАУЗ «РНД» Полуэктова Надежда Сергеевна .
Семья это система — единый биологический и психологический организм. И как любая система она живет по своим законам: что-то, затрагивающее систему в целом, влияет на каждый отдельный элемент внутри нее, расстройство или изменение в одной части единства отражается в изменении других частей и системы в целом. Поэтому когда один из членов семьи страдает зависимостью, это отражается на всех членах его семьи, расстройство зависимого человека приводит к изменениям состояния его близких родственников, людей, не пьющих, но имеющих созависимость с алкоголиком или наркоманом.
Созависимость это состояние, чрезмерной поглощенности жизнью зависимого члена семьи. Родные, заботясь о них, устраняют проблемы, которые они устроили во время очередного употребления ПАВ, а потом оправдывают своего алкоголика или наркомана перед знакомыми, что бы не выносить проблему за пределы дома, однако, это только усугубляет ситуацию. Ведь у зависимого человека не остается никакой ответственности, за него все проблемы решают домочадцы.
Как и зависимость, созависимость нуждается в признании пациентом, только тогда ее можно вылечить, и только тогда есть шанс повлиять на поведение зависимого близкого человека.
Рекомендации созависимым родственникам.
Основные советы для преодоления созависимости:
Изучите доступную информацию о наркомании и алкоголизме, применяйте приобретенные знания в своей жизни.
Не начинайте с зависимого, НАЧНИТЕ С СЕБЯ.
- Полюбите себя. Заботьтесь о себе, займитесь своим здоровьем.
- Обратитесь за помощью к специалистам.
- Не поддерживайте болезнь (не давайте денег на выпивку, наркотик, не выливайте спиртное в раковину-это бесполезно).
- Не берите на себя ответственность за поступки зависимого (кредиты, долги, больничные, проблемы с законом). Он сам должен ответить за свои поступки.
- Не верьте обещаниям и клятвам – это лишь слова, ждите действий.
- Не читайте нотаций, нравоучений, не воспитывайте, не обвиняйте и не критикуйте. Тем самым вы отдаляете человека.
- Не вините себя.
- Не создавайте лишних провокаций (не оставляйте кошельки и алкоголь на видном месте).
- Уважайте границы другого человека (не ройтесь в карманах, не подслушивайте разговоры, не устраивайте обыски).
- Умейте сказать «нет».
- Не «защищайте», не «спасайте».
- Не оправдывайте поведения зависимого, дистанцируйтесь и ждите, когда он САМ попросит о помощи.
#РНД
#Трезвость
#Психология
#РНД03
#Реабилитация
Просмотров: 812