Трезвость+карантин=здоровье

25 марта 2020 года президент РФ Владимир Путин объявил недельный карантин. Эпидемиологическая ситуация в мире по-прежнему остается угрожающей и, безусловно, данная мера направлена на сохранение здоровья населения и снижение уровня распространения вируса еще в больших масштабах!

В период карантина необходимо помнить о личном здоровье и здоровье окружающих.

По определению ВОЗ, здоровье – это не только отсутствие патологии, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия.

!‼️Так давайте же в этот нелегкий период проявим заботу не только о себе, но и об окружающих, т.к. мы все являемся частью социума.
Не забывайте, что карантин – это не повод для употребления алкоголя, т.к. в этот период, для противостояния вирусу, необходимо поддерживать сильный иммунитет, а злоупотребление алкоголем серьезно угнетает иммунную систему человека!

Алкоголь в разы повышает риск заболеть коронавирусом.
В условиях домашнего карантина вспомните о делах, которые давно планировали, но все никак не хватало на это времени – прочтите книгу, посмотрите интересные фильмы/сериалы, займитесь йогой, сделайте генеральную уборку, проведите ревизию гардероба и многие другие дела, на которые обычно так не хватает времени и сил. Насладитесь общением со своими близкими!
Самая эффективная мера в этот период – это самоизоляция.
Будьте здоровы! Просим поделиться данным постом и поставить #останьсядома #трезвость_карантин_здоровье

#рнд03
#останьсядома
#трезвость_карантин_здоровье
#стопкоронавирус
#covid_19
#спасибоврачам