Новогодние праздники без алкоголя

Самый ожидаемый праздник в нашей стране – наступление Нового года, к сожалению, очень часто сопровождается обильными возлияниями. Употребление алкоголя приводит к росту несчастных случаев – травм, отравлений, обморожений, ДТП, убийств и т.д. В праздники в усиленном режиме работают медицинские работники, полиция, пожарные. Это период наибольшего количества экстренных случаев. Главным виновником, как правило, является алкоголь.     

В период длительных выходных врачи наркологи рекомендуют воздержаться от злоупотребления алкоголем! Употребление алкоголя  приводит к расстройствам всех систем в организме, отравлению, снижению иммунитета, подавленному настроению, апатии. Ухудшается работоспособность и человеку после «бурных» выходных сложно перестроиться на работу. Привычка праздновать с употреблением алкоголя в течение нескольких дней является рискованным уровнем и неизбежно ведет к алкоголизму.  Даже небольшие дозы алкоголя способны вызвать сбой в организме человека.

Проведите отдых активно, с пользой для здоровья, а именно займитесь спортом, проведите время с семьей, съездите на природу, создавайте в семье трезвые традиции и привычки! Будьте здоровы!