Эффективные способы развития внимания
Умение сконцентрировать и удержать внимание на нужном объекте, обусловлено сложной и трудоемкой работой нашего головного мозга. Неусидчивость, невозможность сосредоточиться на работе могут быть причиной переутомления или последствий перенесших заболеваний. Предлагаем ознакомиться с эффективными тренировками внимания при постковидном синдроме.
Эффективные способы развития памяти
Бывает, что вы забыли, зачем пришли на кухню, забыли перезвонить коллеге или о том, что вечером у вас родительское собрание. Зачастую с похожими проблема сталкиваются не только пожилые, но более молодые люди. Кроме того, тревожными наблюдениями озадачились врачи пациентов, которые перенесли COVID-19. На фоне протекания заболевания у большинства пациентов наблюдаются такие неврологические последствия, как головные боли, сниженный фон настроения, нарушения сна, а также памяти, концентрации внимания и др.
В здоровом теле – здоровый дух!
14 августа отмечается День физкультурника в России. Свое начало этот праздник берет в 1939 года, тогда этот праздник назывался Всесоюзный день физкультурника. Целью данного праздника, конечно, является популяризация спорта и здорового образа жизни населения.